癫痫病是一种慢性大脑神经系统疾病，在发作时，经常会引起患者出现头痛头晕、呼吸急促、大兴安岭癫痫医院电话全身或局部肌肉抽搐等症状，给患者的身心都造成了严重的影响，很多癫痫病患者都会出现严重的睡眠障碍，经常失眠等等，让他们痛苦不堪。那么，癫痫患者癫痫病人的护理失眠的主要原因是什么呢，如何来缓解呢。

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1.要养症状性癫痫成良好的卫生习惯，不吃生螃蟹、生鱼及未充分煮熟的蔬菜。

那种吃“生食增加力量”的说法，不仅没有科学依据，而且可能误食入一些寄生虫，如果它们寄生在脑部就可能导致癫痛发作。

2.妇女在怀孕前要加强体质锻炼。

从而提高对细菌和病毒生癫痫的一个重要原因。

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